Programme 2026 - Places limitees

Transforme ton corps
en 28 jours

Reponds a 5 questions rapides et decouvre ton programme fitness personnalise.

47 personnes font le test en ce moment

Question 1 sur 5

Quel est ton objectif ?

Choisis ce qui te motive le plus

๐Ÿ”ฅ
Perdre du poids
๐Ÿ’ช
Tonifier mon corps
๐Ÿƒ
Ameliorer mon endurance
๐Ÿง˜
Me sentir mieux au quotidien

Ton niveau actuel ?

Pas de jugement, on adapte tout

๐ŸŒฑ
Debutant
โšก
Intermediaire
๐Ÿ”ฅ
Avance

Combien de temps par jour ?

Meme 15 minutes font la difference

โฑ๏ธ
15 minutes
โฑ๏ธ
20 minutes
โฑ๏ธ
30 minutes
โฑ๏ธ
45+ minutes

Quel equipement ?

On s adapte a ce que tu as

๐Ÿ™Œ
Aucun, poids du corps
๐Ÿ 
Halteres / bandes elastiques
๐Ÿ‹๏ธ
Acces a une salle

Ta motivation principale ?

Derniere question !

๐Ÿ’ช
Me sentir plus fort(e)
โœจ
Etre bien dans mon corps
๐Ÿ˜ด
Mieux dormir, plus d energie
๐Ÿ†
Me lancer un defi

Analyse en cours...

On prepare ton programme personnalise

โœ“
Analyse de tes objectifs
โœ“
Adaptation au niveau
โœ“
Creation du plan nutritionnel
โœ“
Finalisation du programme
๐ŸŽ‰

Ton programme est pret !

Voici ton plan personnalise sur 28 jours

Fitness
ObjectifTonification
NiveauIntermediaire
Duree / jour20 min
EquipementPoids du corps
MotivationConfiance

Semaine 1 APERCU

L
Full body activation
Ma
Cardio doux + mobilite
Me
Haut du corps
J
Recuperation active
V
Bas du corps + core
S
HIIT express
D
Repos + stretching
Nutrition

Guide nutrition inclus

Repas simples, liste de courses, macros adaptees a ton profil

โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…
J ai retrouve de l energie des la deuxieme semaine. Les seances sont courtes mais vraiment efficaces.
Coach
Camille, 31 ans
Lyon
โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…
Enfin un programme qui tient ses promesses. Simple, clair, et les resultats suivent. Le guide nutrition est un vrai bonus.
Sarah, 27 ans
Bordeaux
๐Ÿ”ฅ OFFRE D ESSAI LIMITEE - Plus que 9 places disponibles
EUR 1
pour 72h d acces complet a tout le programme
Aujourd hui
1 EUR - Acces total
Jour 3
Tu decides
Tu continues ?
29,90 EUR/mois
โœ“
28 seances guidees
โœ“
Guide nutrition
โœ“
Communaute privee
โœ“
Support coach
โœ“
Suivi progression
โœ“
Sans engagement
๐Ÿ›ก๏ธResiliation en 1 clic - Sans engagement - Satisfait ou rembourse
47 personnes consultent cette offre
Essai 72h a 1 EUR puis 29,90 EUR/mois. Sans engagement. Resiliation a tout moment depuis votre espace membre.

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โœ‰
๐Ÿ 

Questions frequentes

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